Здравословно хранене

Поставете си за цел да ядете зелени зеленчуци, особено зелени листни зеленчуци. Те показват изключително широко противораково действие. Едно наскоро проведено италиянско изследване показва изумителния ефект на честата консумация на зелени зеленчуци против повечето видове рак.
Обърнете внимание на скромните домати. Може да изглежда твърде прозаично да се занимавате с тях в ролята им на противораково лекарство, но новите изледвани сочат, че доматът е предпочитан в хранителния режим на хора, по-малко предразположени към рак.

 Източник: Рецепти за всеки вкус

Добави в Svejo